En Bright Spot buscamos el desarrollo integral de los niños  y niñas, es por eso, que hemos incluido el yoga, para ellos, es un juego en el que hay que moverse, respirar y estirar el cuerpo, por lo que disfrutan y se divierten, mientras mejoran la concentración y la memoria, liberan estrés y tensión. Está claro que esto les traerá grandes beneficios, y a continuación, me gustaría señalar algunos.

Lo primero que hay que decir, es que, el yoga lo puede practicar cualquier niño o niña, sin importar su edad, estado físico, incluso con cualquier tipo de padecimiento. Se debe realizar con ropa cómoda, sin zapatos, además, se debe esperar 2 horas después de haber comido, pero quizá lo más importante, es que se debe hacer con la supervisión de un experto, como los que tenemos en Bright Spot, pues, buscamos soluciones innovadoras en la educación, para que tengan un impacto, en los niños y niñas.

Un niño o niña que practica yoga, guiado por un experto mejorará en aspectos como:  el equilibrio, la resistencia, la flexibilidad, coordinación, además en la fuerza. Aspectos que a una temprana edad son importantísimos, ya que, son algunas de las capacidades físicas básicas, e influyen en el estado de bienestar de un ser humano.

Debido a la tecnología el mundo ha cambiado y los niños y niñas ya no son tan activos, su actividad física, es mucho menor a la de otras generaciones, por lo que practicar yoga se convierte en un muy buen recurso, pues, los entretiene y es una forma de juego que les ayuda a vivir más relajados y felices, con solo unos cuantos minutos al día.

En Bright Spot deseamos que todos los niños y niñas se puedan desarrollar y aprender de una forma moderna y divertida, por eso creamos un espacio donde los niños y niñas pueden jugar, aprender y divertirse en “un ambiente lleno de amor”

Contar con estos elementos, y usarlos de forma adecuada, favorecerá su curiosidad y la necesidad de explorar todo lo que le rodea, además de que se le estimulará de manera correcta la parte intelectual, psicomotora y afectiva.

Es importante tomar en cuenta que, aunado a los beneficios mencionados anteriormente, el vínculo entre padres e hijos también se ve fortalecido al pasar tiempo de calidad juntos. El portal web Vivir Mejor resalta este, y otros aspectos positivos, del Baby Gym:

1. Desarrollo: Los gimnasios para bebés ayudan a desarrollar y potencializar las funciones cerebrales en diferentes planos (intelectual, físico y afectivo), mediante juegos y ejercicios repetitivos.
2. Vínculo: A través del juego, se estará creando un lazo mucho más estrecho con el bebé. Él estará acostumbrado a tener a sus padres cerca en un tiempo dedicado a él, en el que se divertirán, se le hablará, acariciará y se realizarán juegos en el que ejercita cuerpo y mente.
3. Flexibilidad: Jugar en gimnasios para bebé le ayudará a potencializar su desarrollo físico, pues estos están diseñados de tal manera que usarlos ayuda a incrementar la fuerza y flexibilidad natural de sus músculos. Además, es de gran ayuda para prepararlos para actividades como gatear, saltar o caminar.

Durante sus primeros años, los niños requieren trabajar en el control de sus músculos, en un inicio los de la cabeza y los pies, para, posteriormente, fortalecer los brazos, las muñecas y manos. 

“Es indiscutible que los Baby Gym son una excelente opción para despertar los sentidos de los niños, para que puedan ir comprendiendo poco a poco su entorno y estimularlos de forma integral. Siempre es importante consultar primero la opinión de un especialista, que nos comparta sus recomendaciones sobre este tipo de gimnasios, cuáles son los elementos idóneos para usar, además de los tiempos y horas adecuadas para su uso”, explica Rebeca Chavarría, educadora y directora general de Bright Spot Learning Center.